آهن(Fe) و پراکندگی آن در بدن انسان چگونه است؟ ۷۰ % آهن (Fe) بدن در هموگلوبین گلبولهای قرمز خون است و ۳۰% باقی مانده به شکل فریتین و هموسیدرین ذخیره شده است. از تولید تا مصرف آهن (Fe) در بدن انسان : آهن از طریق رژیم غذایی وارد بدن می شود . ⇐ حدود ۱۰ […]